Valposchiavo Yoga
4-Seasons Retreats
Inverno - Radici
02.05-02.2023
Eine Yogapraxis mit dem Schwerpunkt auf Erdung und Stabilität, um die Kraft unserer Wurzeln wiederzufinden. Zwei Yogapraktiken pro Tag mit Schwerpunkt auf der Mobilisierung von Füßen, Beinen und Becken, d.h. dem Teil des Körpers, der am meisten Kontakt mit der Erde hat.
Programm
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3 Übernachtungen im Vecchio Monastero di Poschiavo
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Frühstück mit lokalen Produkten im Albergo Croce Bianca in Poschiavo
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2 Yogastunden pro Tag: Hatha/Vinyasa am Morgen und Yin/Restorative am Abend. Am Tag der Ankunft/Abreise 1 Yogastunde
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1 Schneeschuhwanderung mit Picknick
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3 Abendessen mit lokalen Produkten im Albergo Croce Bianca in Poschiavo
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Freier Eintritt in die Entspannungsecke im Albergo Croce Bianca di Poschiavo
Möglichkeiten der Freizeitgestaltung: Spaziergänge, Massagen, Besuch des Dorfes Poschiavo, Museum Casa Console, Entspannung.
Kosten: ab 787 CHF
Um einen Kostenvoranschlag zu erhalten, schreib bitte an relax@croce-bianca.ch
Für Informationen über das Yoga-Programm schreib bitte an info@essenziale.ch