Valposchiavo Yoga
4-Seasons Retreats
Autunno - Ritorno
29.09-02.10.2023
Eine Yogapraxis des Erntedanks, um das bisher erlebte zu schätzen und sich auf eine neue Aussaat vorzubereiten.
Zwei Yogapraktiken pro Tag mit Schwerpunkt auf Gleichgewichtspositionen, um zu lernen, die eigene Mitte zu finden und in alltäglichen Situationen stabil zu bleiben.
Programm
-
3 Übernachtungen im Vecchio Monastero di Poschiavo
-
Frühstück mit lokalen Produkten im Albergo Croce Bianca in Poschiavo
-
2 Yogastunden pro Tag: Hatha/Vinyasa am Morgen und Yin/Restorative am Abend. Am Tag der Ankunft/Abreise 1 Yogastunde. Bei schönem Wetter üben wir im freien!
-
1 Wanderung in der Natur mit yoga Praxis und Picknick
-
3 Abendessen mit lokalen Produkten im Albergo Croce Bianca in Poschiavo
-
Freier Eintritt in die Entspannungsecke im Albergo Croce Bianca di Poschiavo
Möglichkeiten der Freizeitgestaltung: Spaziergänge, Massagen, Besuch des Dorfes Poschiavo, Museo Casa Console, Museo Poschiavino, Entspannung.
Kosten: ab 787 CHF
Um einen Kostenvoranschlag zu erhalten, schreib bitte an relax@croce-bianca.ch
Für Informationen über das Yoga-Programm schreib bitte an info@essenziale.ch